Daily Affirmations - Positive för Android

Ett gratis program för Android, av Hampton Russell.

Affirmationer är det enklaste och mest kraftfulla sättet att förändra ditt sätt att tänka och förbättra kvaliteten på ditt liv. Om du känner dig nere eller orolig, eller har många negativa tankar, kan du helt enkelt använda affirmationer för att ändra din inställning och komma tillbaka på rätt spår.

Vad är affirmationer?

Affirmationer är enkla och kraftfulla uttalanden som hjälper dig att ändra ditt sätt att tänka.

När du bekräftar upprepar du ett positivt uttalande och lägger till det i slutet av din mening. Till exempel, om du skulle säga, "Jag är lycklig," skulle du bekräfta det uttalandet. Du upprepar det uttalandet och bekräftar att det gör dig lycklig.

Om du har tänkt på något och om den tanken har gett dig negativa känslor, kan du använda affirmationer för att ändra din inställning och bli av med de negativa tankarna. Du kan säga, "Jag är självsäker," "Jag är stolt," "Jag är lycklig," eller "Jag är glädjefylld."

Du kan använda affirmationer för att stärka självkänslan, hjälpa dig att må bättre, hantera stress, nå mål och leva ett lyckligare liv.

Varför använda affirmationer?

Du kan använda affirmationer för att ändra ditt sätt att tänka, förbättra kvaliteten på ditt liv och leva ett lyckligare liv.

Du kommer att kunna känna dig mer självsäker och stolt, lyckligare och mer glädjefylld.

Du kommer att kunna uppnå mer och ha fler positiva upplevelser.

Du kommer att kunna ändra din inställning och komma tillbaka på rätt spår.